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Der Kampf beginnt

Es gibt so eine Sendung im Fernsehen, die zeigt, wie sehr übergewichtige Menschen innerhalb eines Jahres unglaublich viel abnehmen.

So viel muss es bei mir nicht sein, aber ich finde es ist einfach an der Zeit, endlich etwas an mir zu ändern. Ich will nicht einfach nur abnehmen, sondern meinen Lebensstil ändern. Gesund ernähren, regelmäßig essen, weniger fernsehen, endlich Sport machen, aufhören zu rauchen.
Klingt auf den ersten Blick viel zu viel. Aber ich werde dieses Ziel in einigen Etappen erreichen. Mein Entschluss steht fest.
27.11.13 21:33
 



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